Vida sana Cómo saber que hacer si sientes que te desmayas Desmayarse puede ser algo que asuste mucho, especialmente cuando no sabes por qué ocurre o qué hacer. Normalmente es más escandaloso que serio, pero hay que tomar precauciones. Aquí te decimos como cuidarte (o cuidar a alguien más) si ocurre un episodio en el futuro.
Vida sana Súper HIERBAS combaten el ESTRÉS, te dan ENERGÍA y promueven la PÉRDIDA DE PESO Si ya estás al tanto de las tendencias del mundo saludable, probablemente ya habrás escuchado el término “adaptógeno.” Pero si no lo haz hecho, querrás seguir leyendo pues suena tremendamente prometedor…
Vida sana La relación entre la CULPA y el dolor de ESPALDA La espalda y la columna están relacionadas con nuestras raíces , con los fundamentos más profundos de donde surgen nuestras creencias y nuestra escala de valores más íntimos.
Vida sana ¿Es tu cerebro masculino o femenino? Hay quienes te dirían que los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus.
Vida sana Como sobrevivir a un ataque al corazón si usted está solo Nadie tiene previsto una enfermedad, mucho menos un ataque fulminante al corazón, es sabido que un paro cardiaco de no ser atendido a tiempo y de manera efectiva, podría tener un resultado fatal.
Vida sana ¿Caliente O Fría? Los Beneficios de ambos tipos de Duchas La ducha es una parte esencial de una rutina saludable, pero dependiendo de la temperatura, el tiempo que pasas bajo el agua puede ofrecer distintos beneficios. Te guste fría o caliente, es importante que sepas cómo tu rutina de ducha puede afectar tu salud.
Vida sana El Chi-Kung: terapia oriental para eliminar las EMOCIONES NEGATIVAS Chi-kung se viene utilizando desde hace miles de años para potenciar el estado de salud y movilizar toda la energía (“Chi”) del cuerpo.
Vida sana ¿Las frutas "feas" son más saludables? Varios estudios sugieren que tienen más antioxidantes que las que por fuera parecen perfectas.
Vida sana Ejercicios y Tratamientos para aliviar el dolor del NERVIO CIÁTICO en casa Cuando este se resiente o irrita por la compresión de los discos, se desarrolla una condición conocida como ciática, la cual se caracteriza por causar un fuerte dolor.
Vida sana Síndrome de la Pierna Inquieta El Síndrome de la Pierna Inquieta (SPI) es una enfermedad poco frecuente que ocasiona una necesidad urgente de mover las piernas, especialmente durante el descanso. En este artículo Nosotras te contamos más sobre este trastorno, sobre lo que se sabe y sobre cómo tratarlo.
