Vida sana | Vida sana |

La fruta que arrasa en Instagram

Se llama pitahaya y, además de estar rica, tiene muchos beneficios para tu salud.

Lo llaman ya 'el nuevo aguacate' y en inglés fue bautizada como la fruta del dragón, pero lo cierto es que la pitahaya se ha convertido en uno de los alimentos más instagrameados, superando las 300.000 fotos en la red y con su propio 'hashtag'.

TE RECOMENDAMOS LEER: Los 3 medicamentos más recetados en el mundo y sus alternativas naturales

 

 

La verdad es que no nos sorprende porque es una fruta preciosa, en sus dos versiones, rosa y blanca. Pero es que además se trata de un super alimento que nos aporta muchísimos beneficios.

 

 

Supone una gran fuente rica de antioxidantes y una ayuda para combatir los radicales libres, ralentizando nuestro envejecimiento. “También hace que nuestra piel esté más joven, flexible y firme”, comenta Toñi Leal, Wellness Personal Assistant de Royal Hideaway Sancti Petri.

Por último, posee capacidades antihistamínicas, ayudando a que nuestro organismo y rostro estén menos congestionados.

 

 

Lo que decepciona un poco es el exterior de esta fruta, que te la vamos a enseñar para que cuando vayas al mercado sepas cómo te la vas a encontrar.

 

 

Así que si quieres disfrutar de una fruta rica y super saludable pásate a la moda de la pitahaya, que además, le dará un toque super exótico a tu cuenta de Instagram.

 

No te lo pierdas: ¿Cómo hacer masajes en cualquier parte del cuerpo?

Fuente: cosmopolitan.

Temas

Dejá tu comentario