Vida sana La neumonía: ¿Por qué es tan peligrosa? El malestar generalizado o el cansancio son algunas de las primeras señales.
Vida sana Solo para mujeres: Los chequeos médicos esenciales Resultan fundamentales para la detección precoz de enfermedades.
Vida sana Puedes entrenar tu cerebro para que prefiera comida sana Si eres de los que no se resisten a las frituras, pero le voltea la cara a otros alimentos saludables como la coliflor o el brócoli, debes saber que puedes reeducar tu cerebro para que prefieras una dieta más sana.
Vida sana Beneficios que no conocías sobre la quinoa Este alimento, que se cultiva en sudamérica hace más de 5.000 años, fue una fuente importante de alimentos para las comunidades andinas y hoy el mayor productor de quinoa es Bolivia, luego Perú y otros países como Ecuador y Colombia, aunque Chile y Argentina también han apostado por su cultivo.
Vida sana 6 alimentos que ENGORDAN más lo que crees Cuando empezamos una dieta, todas creemos que es muy simple distinguir entre qué alimentos podemos incluir y cuáles no. Sin embargo, hay determinado tipo de comidas que pueden tener una versión apta para dietas y una versión ''no tan apta''.
Vida sana La verdad sobre los edulcorantes artificiales El gusto por el sabor dulce es innato en las personas y los edulcorantes artificiales han aparecido como una buena alternativa para mantener el tan deseado sabor dulce, sin aumentar la ingesta de calorías diarias.
Vida sana Tips para mejorar tu digestión Sin importar lo que hagas es importante que cuides tu sistema digestivo, ya que puede ocasionarnos serios problemas.
Vida sana Afrontar la tristeza antes de que se vuelva depresión Cuando una persona se siente triste, se debe prestarle mucha atención dado que si no se controla, ese sentimiento podría convertirse en depresión.
Vida sana Remedios caseros para aliviar los dolores de los cólicos Muchas mujeres sufren de dolores intensos durante su ciclo, por lo que es importante conocer los remedios que podemos realizar en la casa para calmar esos molestos cólicos.
Vida sana Alzheimer: 10 factores para diagnosticar la enfermedad en 5 minutos Sólo en América Latina habrá más de 27 millones de personas con demencia en 2050, según un informe de Alzheimer´s International.
