Vida sana Ejercicio de Manos: Aumente su energía y equilibre sus emociones El Jin Shin Jyutsu es una forma de terapia antigua de toque japonés que puedes realizar en ti mismo y para que puedas ayudar a otros con el equilibrio de la energía y emociones mediante la estimulación de los meredians de nuestras manos.
Vida sana “Se puede mejorar la alimentación sin grandes esfuerzos” El especialista en nutrición Diego Sívori, brindará una charla este fin de semana en Jujuy donde dará pautas sobre “alimentación inteligente”. Sívori asegura que es posible alimentarse bien haciendo pequeños cambios que no implican grandes gastos ni sacrificios.
Vida sana Cómo hacer una BOLSA CALIENTE para el FRÍO y los DOLORES MUSCULARES La bolsa de agua caliente es un elemento tradicionalmente muy utilizado, tanto para aliviar el frío o como para tratar dolores de cintura, espalda y musculares en general.
Vida sana Cuál es la diferencia entre la ansiedad y los ataques de pánico La ansiedad es una afección más común de lo que se piensa, por lo que se le debería prestar más atención.
Vida sana ¿Cansancio excesivo? CUIDADO, podrías tener Síndrome de Fatiga Crónica El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una condición clínica que causa fatiga debilitante, inexplicada y persistente.
Vida sana El brócoli es un buen protector frente al cáncer de hígado Al ser rico en fibra el brócoli nos ayuda a depurar las toxinas del colon y el intestino delgado, que llegan al hígado y que pueden sobrecargarlo.
Vida sana Tipos de café para cada ocasión La cantidad diaria recomendada dependerá del tipo de café que consumamos, ya que el aporte de cafeína varía en función de si tomamos café americano, vienés o expreso.
Vida sana La ANEMIA se quita con esto… La anemia es una anomalía que dispone como principal factor de riesgo una alimentación inadecuada. Ocurre cuando el organismo presenta una deficiencia patente de hemoglobina, normalmente debida a un nivel excesivamente bajo de hierro.
Vida sana ¿Es peligroso comer huevos todos los días? Es fácil de cocinar, tiene proteína y buen sabor.
Vida sana Esto es lo que te pasa cuando comes un ajo con el estómago vacío Existen varias investigaciones que han estudiado las propiedades del ajo y que demuestran que consumir ajo, sobre todo con el estómago vacío, trae muchos beneficios a tu salud.
