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Yoga al aire libre, propuesta gratuita en distintos puntos de la ciudad

Esta práctica física, mental y espiritual, se suma como una nueva alternativa deportiva y recreativa abierta a toda la comunidad, a cargo de la instructora Melina Cid Conde.

  • La propuesta invita a los vecinos a incorporar esta práctica milenaria enfocada en el bienestar físico y mental.
  • Hay distintos horarios y espacios disponibles para disfrutar de una experiencia de relajación y conexión personal.
  • Los interesados puedan acceder, de manera libre y gratuita.

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“Estamos en el Parque San Martín, en la pista de patín, martes y jueves desde las 10 de la mañana y en el Centro Cultural Héctor Tizón, martes y jueves desde las 15:30", comentó la instructora y agregó: “los primeros sábados de cada mes nos encontramos en el Cabildo, desde las 17 con entrada libre y gratuita. En cada oportunidad tenemos profesores invitados, yo los coordino, pero las estrellas son ellos”.

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El programa municipal de Yoga no es reciente sino que lleva ya más de siete años implementándose en ámbitos cerrados como, por ejemplo, la Comunidad Terapéutica de Adicciones “María Inés Codesino” donde se brinda a varones y mujeres una importante herramienta para superar sus afecciones; en el SAME, donde se capacita al personal en determinadas prácticas que es posible emplear en contextos de emergencias y también en la Escuela Municipal Marina Vilte, como parte de una propuesta extracurricular disponible tanto para docentes como para alumnos. La novedad de este año es que se comenzó a implementar el programa en ámbitos abiertos a toda la comunidad.

Se van sumando propuestas y no se puede decir que no, porque el Yoga nos tiene que llegar a todos Se van sumando propuestas y no se puede decir que no, porque el Yoga nos tiene que llegar a todos

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“Es muchísima la gente que viene a la gran reunión de los primeros sábados de cada mes en el Cabildo, con un espacio físico acorde a los días calurosos como a los de lluvia", aseguró.

Los interesados solo tienen que acercarse a los lugares y días mencionados e inscribirse de acuerdo a su conveniencia. También se puede seguir a Melina Cid Conde en Instagram, a través de su sitio melinacidconde.

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“Siempre tenemos cupo, solo acudir con buena voluntad, ropa cómoda, una mantita y agua para hidratarse", finalizó.

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El nuevo espacio de yoga busca fomentar hábitos saludables y promover momentos de equilibrio y bienestar para personas de todas las edades. Las clases ya se desarrollan en distintos puntos de la ciudad, invitando a quienes deseen sumarse a compartir una práctica accesible, relajante y en contacto con la naturaleza.

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