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Es necesario e importante depurar nuestro hígado con bastante frecuencia y si lo ponemos como un habito esto va a incidir de manera positiva, trayendo como consecuencia mejorar nuestra salud.
Nos imaginamos que sabes que el hígado es el órgano encargado de desintoxicar nuestro organismo.
Es fundamental y de suma importancia mantenerlo sano y funcional para preservar nuestra salud, igualmente prevenir enfermedades hepáticas como el hígado graso.
Hierbabuena la cual tiene grandes propiedades que nos van ayudar a mejorar el funcionamiento de nuestro hígado.
Hoy vamos a mostrarte un remedio, así el hígado podrá funcionar de manera natural con esta limpieza hepática a base de hierbabuena.
HIERBABUENA PARA LIMPIAR EL HIGADO DESDE LO MAS PROFUNDO!
Ingredientes:
1 puñado de hojas de hierba buena.
1 Limón.
1 Naranja.
2 litros de Agua.
PREPARACION:
Vamos a usar un recipiente con 2 litros de agua, y un puñado grande de hojas de hierbabuena y la ponemos a hervir durante 5 minutos, y la dejamos reposar.
Luego extraemos el jugo de la naranja y del limón, y lo ponemos en una taza junto con una cucharada de cascara de limón rallada (bien limpia) y lo vamos a endulzar con dos cucharadas de miel o azúcar.
Por último colamos la infusión de hierbabuena y la mezclamos con los zumos de naranja y limón que ya hemos exprimido. Se tomará diariamente durante una semana, descansar y repetir si entendemos que es necesario.
Fuente: saludconremedios.