El hombre que nunca envejece

La vida del turco Kazim Gürbüz no ha sido como la de la gran mayoría de las personas, pues ella le ha permitido ser considerado como ‘el hombre que nunca envejece’. Con 95 años, aparenta tener un máximo de 50 años de edad, siendo objeto de admiración en su país. ¿Cómo lo consiguió? En una conversación con el diario Hürriyet, Gürbüz expresó que “todo pasa por la mente, el ejercicio y la alimentación” que uno tiene para poder llevar una vida sana. De hecho, es instructor de yoga, disciplina que lo ayudó -según él- a recuperar la movilidad de sus piernas tras una fractura de columna a los 41 años. “Con el tratamiento, nací de nuevo”, manifestó. Asimismo, destacó la necesidad de disfrutar del aire libre “y no del acondicionado de las oficinas”. Respecto a su alimentación, reconoció que lleva décadas sin comer un gramo de carne, ya que esta “tiene el problema, te va envenenando el cuerpo y te mata”. Para él, la mejor dieta son las hierbas, sopas y frutos.