Cómo consumir bicarbonato para combatir la acidez
El problema de la acidez radica en la debilidad del esfínter esofágico.
Si esta sección de músculos no sella, el contenido del estómago, junto con todos los ácidos, se escapa y regresa hacia el esófago.
Por esta razón, el material que aún no se ha digerido completamente puede causar acidez y otros síntomas en la parte superior del aparato digestivo.
Este mal es común de vez en cuando. Sin embargo, cuando se padecen estos episodios de manera frecuente, existe la posibilidad de sufrir reflujo gastroesofágico.
El bicarbonato sódico es un compuesto mineral capaz de calmar la acidez producida por abusar de la comida, el condimento o grasa.
Asimismo, por sus propiedades alcalinas, neutraliza el balance químico en el sistema digestivo. Por esa razón es un reconocido antiácido.
La acción del bicarbonato no tiene un efecto prolongado. En ocasiones, dicha condición resulta desfavorable, pues la tendencia es aumentar las cantidades ingeridas que pueden llegar a ser muy elevadas.
Estas cantidades excesivas podrían ocasionar un efecto contrario, pues el estómago produciría más ácido para neutralizar los efectos alcalinos.
Además, existen algunas contraindicaciones en caso de tener problemas de hipertensión arterial, retención de líquidos, o malestares renales.
Por lo tanto, el tratamiento con bicarbonato de sodio debe ser recetado bajo prescripción médica y acompañado de otras medidas de prevención.
Entre las acciones alternativas se encuentra llevar una dieta ligera, libre de alimentos que irriten la mucosa gástrica como:
Existen distintas presentaciones del bicarbonato de sodio, ya sea en comprimidos o polvo.
Está indicado para el alivio de síntomas ocasionales relacionados con la hiperacidez, es decir, de acidez gástrica o ardores.
Cada medicamento tiene sus propias instrucciones y restricciones.
No obstante, la dosis habitual es de 1 comprimido (o 2, en caso necesario) totalmente disuelto en un vaso de agua (200 ml).
Nota: Se recomienda consumirlo con un popote o pajilla para evitar la corrosión dental.
Mezcla todos los ingredientes y consume la bebida cuando sientas molestias estomacales.
Si bien el bicarbonato es un medicamento noble, es importante señalar que conlleva ciertos riesgos, especialmente si se consume por tiempo prolongado.
Es recomendable visitar al médico para descartar posibles reacciones y repercusiones secundarias en el organismo.
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Fuente: mejorconsalud.