4 Razones para beber agua tibia en lugar de fría
El agua fría ayuda a solidificar la grasa que contiene la comida y, por lo tanto, desacelera la digestión.
El agua tibia, al contrario, ayuda a digerir la comida rápidamente, lo cual tiene un buen efecto en la absorción y ayuda a eliminar el estreñimiento.
El agua fría provoca la acumulación de la mucosa, lo cual aumenta el riesgo de las infecciones del sistema respiratorio y puede provocar la inflamación de la garganta.
El agua tibia tiene el efecto contrario: suaviza la garganta y alivia la irritación. Es útil tanto durante las enfermedades respiratorias como simplemente por la mañana para eliminar la sequedad en la boca.
El agua fría provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos.
Cuando bebes agua caliente, los vasos sanguíneos se dilatan y, como resultado, se mejora la circulación sanguínea en los órganos y tejidos. Gracias a esto, tu organismo elimina las toxinas más rápidamente.
Las temperaturas bajas son uno de los factores que aumentan el riesgo de dolor de cabeza. Las investigaciones mostraron que un efecto similar tiene también el agua fría, la cual puede provocar ataques de migraña en las personas que sufren de esto.
El agua caliente, al contrario, alivia el dolor. Especialmente es buena para ayudar a eliminar los espasmos.
Los consejos que brindamos son sólo para fines informativos y educativos; no somos un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.
Fuente: genial.guru.