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Cocinamos, carne con frutas tropicales y verduras de estación

Cocinamos desde Fraile Pintado, la capital del Tomate. No te pierdas el paso a paso de esta carne con frutas tropicales y verduras de estación.

INGREDIENTES:

1 lomo, filet o vacío

2 cebollas moradas

2 berenjenas

2 zapallitos zucchini

2 tomates          

2 plátanos verdes o banana verde

2 papaya verde

Jugo de maracuyá

c/ n sal y pimienta

c/n vino

Agua por si falta liquido

Jengibre

 

Colocar la carne (lomo filet  o un vacío) en una cacerola y dorarla en los fuegos de la parrilla, luego agregar de  a una las verduras y frutas que tengas (cebollas moradas, berenjena, zapallitos zuchini, tomates, plátanos verdes, papaya verde).

 

Luego mientras se va cocinando a los fuegos, dar vuelta y vuelta la carne y agregar jugo de maracuyá, jugo de pulpa de papaya, sal y pimienta.

Una vez que veamos que la carne va tomando color, y las frutas y verduras comienzan su cocción agregar vino tinto la cantidad necesaria y agua por si falta líquido, además de agregar rodajas de jengibre. Una vez que todas las frutas y la carne está cocida sacarlo de los fuegos y servir.