Consejos nutricionales para deportistas tras el confinamiento
- La UNJU sigue apostando a las capacitaciones.
- La licenciada Alfaro brinda clases en la UCSE y es docente en el instituto Superior Nº9.
- Es una charla abierta para el público interesado en la temática.
En plena cuarentena, desde la coordinación de Deportes de la Secretaría de Bienestar Universitario de la Universidad Nacional de Jujuy, siguen apostando a las capacitaciones; una manera de prepararse para cuando toque volver a la rutina presencial.
En este caso, el profesor José Torres explica de que se trata esta charla: “Seguimos con las capacitaciones, en este caso nos dirigimos al área de la nutrición, lo cual va a ser importante después del confinamiento, va a disertar la Licenciada Alejandra del rosario Alfaro, ella da clases en la UCSE y también tiene cátedra como docente en el Instituto superior N° 9”.
Una de las áreas más importante para el deportista es la nutrición: “Una vez que arranque la actividad es importante que los atletas tengan conocimiento de la importancia de la alimentación. Los temas que va a tratar son: La disminución de las grasas, la importancia del consumo de proteínas y la hidratación, consumo de frutas y vegetales frescos”.
Es una charla abierta para el público en general: “Es abierta pero hacemos énfasis en los deportistas e integrantes de los talleres de la Unju. Va a ser por la plataforma meet, el miércoles 28 de octubre a las 20 horas y los interesados deberán mandar mensaje al 3884148262 para poder inscribirse”.
Los profesores también se capacitan: “Todos los profesores del área de deportes nos estamos capacitando para tomar ciertos protocolos con respecto a cómo pretenden que iniciemos la actividad, los cuales son diferentes al ámbito provincial. Es una cuestión de cuidado y responsabilidad, así como nos toca capacitar a estudiantes y deportistas, nosotros también nos capacitamos para volver a la rutina con la nueva normalidad”.