La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido el Día Mundial de la Salud Mental, cada 10 de octubre, con el fin de visibilizar la temática, haciendo hincapié en la necesidad de acotar la brecha en el acceso al cuidado en salud mental y con ello propiciar un abordaje integral de la salud.
Una mirada distinta para abordar y tratar la Salud Mental
Profesional jujeño, con orientación sistémica, hizo mención a esta temática previo a cumplirse el Día Mundial de la Salud Mental. Dijo que se trata de un proceso constante de búsqueda del equilibrio y expuso las vicisitudes que pueden encontrarse.
Radio 2 dialogó con Adrián Hinojosa, doctor en Psicología, magister en terapia familiar y con orientación sistémica para conocer más al respecto, desde su mirada particular: "Para mí esto es generacional, hay una generación que entiende, dimensiona y comprende la importancia de la salud mental. Ya la salud mental no está solamente centrada en las emociones, sino que hay una mirada mucho más profunda de abordarla. No solo se habla más de salud mental sino también se la profundiza y complejiza, ya no es el interés de unos pocos sino más general”.
“Yo le digo a mis pacientes que la salud mental no es un estado que se alcanza, en realidad la salud mental es un proceso, un procedimiento, es una búsqueda del equilibrio antes del equilibrio en sí mismo. Rara vez algo en la vida está a pleno siempre y funciona bien todo el tiempo. Entonces la salud mental es la búsqueda constante del equilibrio”, explicó el especialista.
Siguiendo esta línea, Hinojosa remarcó: “Una cosa muy complicada que tiene la salud mental es que a veces no le importa el placer. Tiene el fenómeno de ser placentero pero no saludable. Y otra discusión que tiene es que la productividad tampoco es significado de salud, una gran frase que aparece es: si vos querés podés y eso no siempre se puede, hay que ver motivos, necesidades”.
“A veces el transcurrir el camino es aceptarlo. Hay un par de mandatos sociales que se siguen combatiendo, uno es el amor romántico que no está tan bueno como muchas veces se pensó. Después la lógica capitalista de producir, producir y producir; y el otro es la ausencia de enfermedad. Cuando uno trabaja por ejemplo con pacientes depresivos, luego de un par de años se logra reducir sus problemas, pero para otros la lógica depresiva los va a acompañar toda la vida. Por eso la salud mental es un proceso incompleto, no siempre constante y para nada perfecto y con eso trabajamos los psicólogos”.
El psicólogo dejó una reflexión sobre este aspecto: “La salud mental es la posibilidad del encuentro con el otro, la construcción de la realidad compartida. Es algo complejo pero desde la escuela que sigo yo refiere a que la salud mental va a residir en que yo sea consciente y plenamente sentido del amor de mis vínculos significativos y que estos tengan constancia y prueba de mi amor hacia ellos. En eso se va a sentar la salud mental y no en los mandatos, en lo que fue y demás, sino en lo que tengo”.