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Trabajar antes de las 9 es “torturar”

“Hacer que la gente por debajo de los 55 años empiece a trabajar antes de las 9 de la mañana es torturar”, según acaba de afirmar expertos en sueño del Reino Unido.

“Obligar a los empleados a trabajar de nueve a cinco deja sus cuerpos exhaustos y con un alto nivel de estrés, derivado de la privación del sueño“, asegura el doctor Paul Kelley. El experto, a la sazón académico de la Universidad de Oxford, asegura que esa circunstancia solo sería aceptable después de los 55 años, cuando el cuerpo humano empieza a necesitar dormir menos.