Video: Paso a paso para un correcto lavado de manos
En la vida cotidiana existen momentos claves que requieren de una limpieza de manos que no debemos olvidar: después de tocar a tu mascota, tras ir al baño, antes de comer y al llegar de casa. Con el covid-19 esta tarea diaria se intensificó.
24 de abril de 2020 - 09:40
- El lavado de manos con agua y jabón es una de las principales formas de evitar la propagación del virus.
- Lavarse las manos de forma regular, particularmente antes y después de ciertas actividades, es una de las mejores maneras de evitar enfermarse, eliminar los microbios y prevenir transmitirlos a otras personas.
Entre los beneficios del lavado de mano se encuentran:
- Reducir casi a la mitad la incidencia de la diarrea
- Disminuir la tasa de infecciones respiratorias
- Minimizar la incidencia de enfermedades cutáneas, de infecciones a los ojos como tracoma y de infecciones intestinales parasitarias como ascariasis y trichuriasis (Global Handwashing Partnership, 2008). Estas complicaciones son causadas por la flora microbiana transitoria de la piel (completamente distinta a la flora residente no patógena) que contamina las manos por el contacto con los objetos cotidianos, secreciones y material fecal. Entre estos microorganismos patógenos se pueden mencionar a Escherichia coli, Salmonella spp., Shigella spp., Clostridium perfringens, Giardia lamblia, huevos de Taenia, Norovirus, virus de la hepatitis A, entre otros (Hernandez, 2003).
Para maximizar la efectividad del lavado de manos se deben tomar en cuenta algunas recomendaciones, empezando con una duración de al menos 20 segundos.