FNE: la importancia de cuidar y acompañar a las candidatas

• La psicóloga Cecilia Agüero comentó algunos aspectos de la Fiesta Nacional de los Estudiantes, poniendo énfasis en las posibles situaciones traumáticas que pueden vivir las candidatas.
• Subrayó la importancia del acompañamiento de todos los entornos que rodean a las jovencitas, desde sus familias hasta la sociedad en su conjunto.

Considerando el comienzo de la Fiesta Nacional de los Estudiantes, y las posibles situaciones traumáticas que pasan sus principales protagonistas, las jóvenes que participan de distintas instancias de elección, la licenciada en psicología Cecilia Agüero comentó la importancia de la prevención de posibles situaciones traumáticas que puedan atravesar.

Sostuvo que “lo ideal es comenzar con una charla, anunciarles de qué se trata, anticiparles aspectos. La ansiedad se manifiesta en el “qué pasará”, “que dirán”, además de que en redes sociales muchas candidatas son atacadas. No somos cuidadosos como seres humanos, como comunidad, de cuidar a las candidatas. Además de todo lo que tienen que hacer, ir de acá para allá, el peinado, el vestido y estar divinas, y estar pendientes de su maquillaje, viven todo con mucha ansiedad y presión. Es importante aprender a acompañar, sobre todo, en primer lugar, la familia. En segundo lugar el entorno, quienes acompañan: el personal del Ente Autárquico, los periodistas, ver si se presenta una situación y, como seres humanos, poder contenerlas, decirles palabras buenas y ayudarlas. Son cuestiones humanas que no tenemos que perder”.

“Sería una cuestión de pedir al Ente que se les dé una preparación psicológica previa, durante las instancias, que se las acompañe en este proceso, porque sumaría a su salud mental tener ese espacio. En el colegio en el que trabajo, antes de que se haga la elección de la Representante, hace varios años implementamos un taller de autoestima con las candidatas, las preparamos, las instamos a no compararse, a disfrutar el momento, que se sientan bellas como son, y lo viven de buena manera. Lo hacemos preventivamente para evitar esa ansiedad. Si bien estará, sirve que aprendan a manejarla en ese momento, respirando, tratando de calmarse, mirando a un punto fijo. Si surge un ataque de pánico, de ansiedad, una crisis, sirve de mucho mirar un punto fijo , como una pared o persona distante, focalizarse en eso y respirar por la nariz, llevando el aire al vientre, y exhalando por la nariz, dos o tres veces. Eso ayuda a calmarse”.

“A veces las madres se ponen más nerviosas que las hijas y levantan la voz, presionan, y es primordial evitar eso y acompañarlas de otra manera, con suavidad y empatía, para lograr que disfruten. En definitiva es su fiesta, para que ellos la viven, la disfruten y les quede el mejor recuerdo de su vida el día que sean madres y puedan decir que fueron candidatas y recordar los lugares en los que estuvieron. Que al mirar las fotos no recuerden el ataque de pánico que tuvieron, la crisis de angustia en la que no paraban de llorar y las hizo sentirse avergonzadas. Evitar que pase eso”.

“En cuanto a los ataques de adultos a las candidatas en rede sociales, los adultos no se ponen en el lugar de la adolescente que verá el comentario y la afectará. A los adolescentes les podemos decir que respiren, que traten de no leer esos comentarios y que pongan un escudo emocional. Se pone una barrera y todo “rebota”.