Niños que se autolesionan, ¿qué está pasando?
Sustituir el dolor emocional por uno físico. Distraer la soledad. Aplazar la angustia. Darle salida a la frustración de los problemas que uno solo no sabe solucionar. Esos son los motivos de algunos jóvenes para autolesionarse. Cortarse la piel es la única forma de adormecer un carrusel de emociones que no han aprendido a controlar. Y la cifra de adolescentes que se provocan heridas va en un aumento.
05 de noviembre de 2015 - 00:00
Una subida alarmante que preocupa a los profesionales. El fenómeno de la 'soledad acompañada' es el principal culpable de este problema. Aunque estos adolescentes viven hipercomunicados a través de las redes sociales y de aplicaciones como el Whatsapp, sienten un aislamiento emocional que les impide compartir sus preocupaciones y frustraciones con su familia.
A veces es real, otras es una sensación, pero en cualquier caso levanta un muro de cristal entre el joven y sus padres. También existen 'tribus urbanas' que tienen las heridas como señas de identidad, como los 'emos' o los 'góticos', pero son minoría dentro de toda esta problemática y su origen y solución son muy distintos. "Conciliar vida laboral y familiar es una utopía. Los padres sufren porque no pueden estar con sus hijos y no pueden ejercer control parental", comenta Benjamín Ballesteros, doctor en Psicología y director de Programas de la Fundación ANAR.
- Evitar momentos de tensión familiar. Hay que evitar peleas y crear un ambiente estable sin negatividad.
- Tratar de comunicaros y buscar las causas de esas ideas. Hay que intentar hablar con él desde la tranquilidad y con una actitud comprensiva para descubrir qué hay detrás de esa necesidad de evasión.
- Enseñarle la temporalidad de las situaciones. Hay que inculcarle que los problemas son solucionables, pero que hay que encontrar cómo hacerlo, animándole a pedir ayuda profesional.
- Compartir los problemas nos ayuda a solucionarlos. "Los adolescentes tienden a pensar que lo que están viviendo no le sucede a nadie más, que nadie les puede comprender y se aíslan". La comunicación permite descubrir opciones que por sí mismos no hubieran descubierto. Hay que enseñarles el valor de compartir sus problemas y emociones.
- Tratar de que esté acompañado el mayor tiempo posible. Si se ha descubierto alguna idea suicida, hay que procurar no dejarle solo y quitar de su alcance cualquier objeto lesivo como objetos punzantes, cortantes o los medicamentos.
- Buscar ayuda psicológica. Hay que buscar siempre ayuda profesional, no podemos solucionar los problemas solos.