Oncología: La actividad física como parte del tratamiento

El ejercicio frecuente puede ayudar a las personas con cáncer a vivir más tiempo, quizá incluso más que las personas promedio, sugiere un estudio reciente.

Por este tema es que la Dra. Ana AIROLDI, Oncóloga Clínica y especialista en Medicina del Deporte y Coordinadora de la Sub Comisión de Deporte y Oncología de la Asociación Argentina de Oncología Clínica (AAOC) dialogó con "Saludarte" en la ciudad de Neuquén, en el marco de la XLVI reunión de trabajos y actualización “Post Chicago 2026”. Es el evento científico anual de oncología organizado por la AAOC donde los especialistas revisan y debaten los últimos avances presentados mundialmente en el congreso de la ASCO (Sociedad Americana de Oncología Clínica), celebrado en Chicago, en EE.UU.

La Dra. arrancó contándole a la gente que dentro de la asociación abrieron una nueva sección que es justamente deporte y oncología, "Esta iniciativa viene desde hace unos años, tratamos de acercar al paciente oncológico hábitos saludables y dentro de ellos aparece el ejercicio físico. Tiene un lugar importante, mucho más preponderante, sobre todo cuando el paciente hace tratamientos”.

“Vimos la necesidad de abrir un espacio para todos los profesionales que están dentro de la Asociación, principalmente los oncólogos, para que conozcan y empiecen a tomar contacto con el ejercicio en los pacientes con cáncer”.

Cómo se puede ayudar, “Transitar su enfermedad mucho mejor, ese es el objetivo, van a estar más fuertes, porque tendrán menos toxicidades a los tratamientos, van a vivir más tiempo que aquellos que no hacen ejercicio físico”.

Se está abriendo una puerta muy interesante, “En materia de prevención, el deporte y la actividad física, sigue siendo un pilar fundamental. Hay evidencias, principalmente en estos últimos 10 o 15 años, entonces el paciente no tiene que tener miedo o su familiar en decirle que haga ejercicio físico, al contrario, eso beneficiaría muchísimo los tratamientos”.

“Yo diría que todas las personas del planeta deberían hacer actividad física para ser más saludables, eso lo sabemos, lo que no estábamos muy enterados era que especialmente en el paciente que ya hizo muchos tratamientos o personas que están en cuidados paliativos o los que transitan una enfermedad más grave, se puede hacer ejercicio físico, adaptado a cada persona, a cada situación”.

Cuando tenemos un cáncer se produce una alteración metabólica muy importante en el cuerpo, “Es un proceso inflamatorio, nosotros le llamamos inflamación crónica, en donde se regulan muchas funciones del organismo, ese es el punto fundamental y la célula tumoral aprovecha que nuestras células empiezan a funcionar mal para crecer cada vez más. Entonces tenemos que crear un ambiente mucho más propicio para que ese cáncer no se encuentre tan cómodo”.

“Empezamos a crear un ambiente hostil y ese ambiente hostil lo hace el ejercicio físico a través de la masa muscular. Es decir, lo que nosotros hacemos es tratar de formar masa para tener más fuerza y el músculo tiene un papel muy importante en las personas, es un órgano endócrino, eso quiere decir que libera sustancias citoquinas que nos ayudan a estar mejor, hacen bajar la inflamación por cáncer”.

El músculo, es un órgano que está en todo el cuerpo, que puede ayudar bastante, "muchos de los médicos no entienden como funciona la masa muscular, tiene múltiples beneficios, inclusive para el hueso. Lo que hace es contraerse y al golpear estimula células que hacen crecer y fortalecer el hueso", expresó.

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