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Omar Vilca convoca a jugadores para pretemporada de básquet

El entrenador y preparador físico de básquet, Omar Vilca, llamó a todos los interesados que quieran formar parte de la pretemporada integral, a desarrollarse en el Club Atlético Cuyaya, a partir del próximo lunes 12 de enero a las 18 horas. Está destinada para jugadores de 12 años de edad en adelante, ambos sexos.

  • El objetivo es desarrollar al jugador de manera completa para la temporada 2026.
  • Físico + técnica + confianza + toma de decisiones.
  • Para más información, se pueden comunicar al siguiente número telefónico: 3884128104.

La idea es realizar Trabajo integral para jugadores/as desde los 12 años en adelante, con el firme propósito de elevar el nivel físico, técnico y táctico. Se realizarán entrenamientos específicos:

  • Fuerza general
  • Salto, potencia y reactividad
  • Aceleración, velocidad y cambios de dirección
  • Resistencia intermitente (formatos de juego real)
  • Prevención de lesiones y estabilidad
  • Core y control motor
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Todo esto sin descuidar la parte técnica y táctica, ya que es primordial tener un buen manejo de balón y control avanzado, lecturas ofensivas 1 vs 1, 2 vs 2 o 3 vs 3, trabajos de diferentes alturas y velocidades, técnicas de tiro y variaciones, educación táctica para mejorar el juego real; fundamentos defensivos individuales.

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El objetivo es desarrollar al jugador de manera completa, las clases se desarrollarán en Club Cuyaya, a partir del próximo lunes 12 de enero, de 18 a 20 horas, con cupos limitados. Los interesados pueden comunicarse al 388-4128104.

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El Gran Master, Eneba 3 y preparador físico de Jujuy Básquet, Omar Vilca, recientemente campeón de copa Jujuy con las chicas de Independiente, viene planificando esta pretemporada hace tiempo, llegó el momento de plasmarlo, se podrán desarrollar nuevas habilidades.

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