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Anteojos que reducen efectos negativos de los smartphones sobre el sueño

Una cadena de ópticas japonesa empezó a vender anteojos que según asegura, sirven para reducir los efectos negativos que los teléfonos inteligentes producen en la conciliación del sueño.

El fabricante Jin aseguró que, “su producto, elimina en un 60 por ciento la luz de onda corta que desprenden las pantallas de los teléfonos inteligentes”. El costo de comercialización es de 4.900 yenes (unos 37 euros).

La exposición a esta luz antes de dormir reduce la segregación de hormonas que ayudan a conciliar el sueño, señaló hoy la compañía en un comunicado reproducido por la agencia EFE.

El uso de estos anteojos, reduce un 10 por ciento el tiempo necesario para conciliar el sueño, según un estudio realizado.

También la Fundación Nacional del Sueño en Estados Unidos indicó que ver la televisión, consultar el celular o el correo electrónico por la noche antes de irse a la cama puede perturbar el sueño.

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